赦しのちから

地元の高校でバスケ部の監督をしているジョン（アレックス・ケンドリック）は、同じ高校の教師で妻のエイミー（シャリ・リクビー）と息子でバスケ部のイーサンと、その弟ウィルと4人で暮らしています。

ジョンは地元の工場閉鎖のニュースを耳にし、工場労働者の子供が豊富な学校の将来を心配します。

ハンナ（アリン・ライト＝トンプソン）はジョンの高校の生徒で、祖母バーバラと暮らしています。

ジョンはオリヴィア校長（プリシラ・シャイラー）に呼び出され、町の産業衰退による人口流出が原因で、バスケ部が存続できなくなったため、クロスカントリー部の監督になることを依頼されます。

ジョンは経験のないクロスカントリーに乗り気ではありませんでしたが、仕方なく監督を引き受け、生徒の勧誘を始めますが、クロスカントリーには誰も興味を見せません。

ジョンとエイミーは息子イーサンをクロスカントリーに誘いますが、イーサンはやる気がありません。

その後ジョンは、病院で元クロスカントリー選手で糖尿病患者として入院している男性トーマス（キャメロン・アーネット）に出会います。

オリヴィア校長はハンナにクロスカントリーのことを聞きますが、ハンナはあまり楽しそうではありません。

ジョンはイーサンがバスケの練習をしているところに現れ、一緒にプレーして親子の愛を深めます。

しかし、校長はバーバラには優れた印象を持たず、母は音信不通になった後に死んだことを確認していると言います。

ジョンが演劇のオーデションの審査員をしていると、ハンナが訪れ聖書から学んだことを口にします。

末：神への感謝 ハンナの祖母バーバラは、ジョンとエイミーの家を訪れ、ハンナをトーマスに会わせたことに怒りをぶちまけます。

大会当日、ジョンはハンナの腕に装置をつけ、病院のトーマスとコミュニケーションを取れるようにします。

ハンナは両親は死んだと聞かされています。

ハンナは少年のヘッドホンを盗んで逃走します。

ハンナは窃盗の常習犯で、盗んだ物は彼女の部屋に置かれています。

結局、入部したのはハンナだけでした。

ジョンはハンナが喘息持ちであることを懸念しますが、校長からハンナのコーチを説得されます。

そしてジョンはハンナのトレーニングを始めます。

エイミーが時間を計測し、ハンナはスタートすると、彼女は望ましい記録を残します。

ジョンの学校では、町から引越していく生徒が後を絶ちません。

ジョンの給与も減らされてしまいます。

ハンナは大会への参加も始めますが、喘息にも苦しみます。

ジョンはトーマスに会い、クロスカントリーのアドバイスを受けます。

エイミーとジョンは、トーマスがハンナの父ではないかと考え始めます。

ジョンはオリヴィア校長にこの件を話してみます。

すると校長はハンナの祖母バーバラと母は知っていると言います。

校長はハンナの父の件は知らないようです。

ジョンとエイミーは病院のトーマスを訪ね、ハンナのことを聞きます。

トーマスは泣き出し、どうやらハンナを娘と感じているようです。

ハンナがクロスカントリーの練習をしているとイーサンがやってきます。

ジョンとエイミーは驚きますが、イーサンはクロスカントリーのコースを走り始めます。

ハンナはクロスカントリーの大会に参加し、イーサンや学校の生徒からの応援を受けます。

ハンナはレースを良い成績で終え、クラスメートから称えられます。

ジョンとエイミーはハンナに会い、トーマスの件を話し始めます。

ハンナもトーマスが父であると感じます。

ジョンは、強制はしないがもし会いたいなら病院へ言ってくれと言います。

ハンナは祖母バーバラに父のことを聞きます。

バーバラは、ハンナの父は薬物中毒で死んだと言い、この件はあまりは話したがりません。

ハンナはジョンに、トーマスに会いたいと言います。

ジョン、エイミー、ハンナは病院にいるトーマスを訪ねます。

ハンナはトーマスと少しだけ会話をして、病院を去ります。

ハンナはクロスカントリーの練習もやる気が出ません。

しかし、ハンナは気を取り直してジョンに、もう一度トーマスに会いたいと話します。

その後、ハンナはトーマスと二人だけになります。

トーマスは、ハンナに過去の件を涙ながらに話します。

ハンナはオリヴィア校長に会います。

ハンナがトーマスに会ったことを話すと、校長は聖書の朗読と書き取りを勧めます。

ジョンや審査員、そして生徒はハンナの言葉に感動します。

ハンナはこれまでに盗んだものを被害者に返し始めます。

ハンナはトーマスのもとを訪ねますが、彼の容態は悪化していました。

ハンナはトーマスに、クリスチャンになったことを報告します。

その後バーバラは、ハンナが病院へ行きトーマスと会っていることを知ってしまいます。

バーバラは、トーマスにハンナを関わらせるな、学校に抗議すると言います。

ハンナは家でバーバラと喧嘩します。

ハンナは、バーバラがトーマスは死んだと嘘をついていたことを批判します。

バーバラはトーマスの病院へ行き、トーマスに怒りを見せます。

トーマスはハンナを愛し助けたいと言いますが、バーバラは無言で出て行きます。

ジョンとエイミーは神に祈ります。

バーバラも、神に助けを求めます。

クロスカントリーの州大会が近づき、ジョン、イーサンはコースの研究をします。

ジョンはトーマスの病室を訪れ、レース中のハンナのコーチを依頼します。

バーバラとオリヴィア校長も応援に駆け付けます。

レースが始まると、トーマスはハンナにアドバイスを送ります。

レースの終盤でハンナは２位につけます。

トーマスは必死にアドバイスをおくり、ハンナはラストスパートをかけます。

ゴール直前で倒れるハンナをジョンが抱えます。

大会関係者がハンナの優勝を伝えると、ジョン、エイミー、生徒たちはハンナを称えます。

バーバラはハンナがトーマスに会うことを許します。

その後トーマスは亡くなります。

ジョンは彼の葬式でハンナを励まします。

それから６年後、ハンナはクロスカントリーで走り続け、ジョンとエイミーも応援しています。

ハンナは神へ感謝を捧げるのでした。